赤ちゃんの肌トラブル乳幼児アトピーは改善できます|正しくケア

3人の赤ちゃん

便秘を解消する

顔

赤ちゃんは色々なことで泣きます。眠たくてもなくしおむつが汚れて気持ち悪くても泣きます。いつもよりぐずって何をしても泣きやまない。そんなときに、体長が悪いのか心配になってしまうお母さんも多くいるでしょう。しかし原因は便秘かもしれません。そういえば、赤ちゃんが2、3日うんこが出ていないと心配になりますが、排便には個人差があり2、3日出ていなくても赤ちゃんの機嫌が良ければ特に心配する必要はありません。通常便秘とは3~5日でない事を指します。赤ちゃんが便秘になる理由はいろいろあります。成長とともに消化機能も発達し便の量も減ってきたことや、離乳食が始まるとおっぱいだけのの時に比べ水分不足で便も固くなり、いきむ力不足で出てこないことも考えられます。また野菜の量が不足しても便秘気味になります。このような時にはまず水分をたくさん与えることが大切です。飲みやすい果汁だと赤ちゃんも喜んで飲んでくれるでしょう。運動不足が原因も考えられます。赤ちゃんはまだ自分の力で動く事ができませんので足を曲げて屈伸運動させてあげたり、お腹を時計回りに優しくさすってあげるなどママが行なってあげると良いでしょう。また厚着し過ぎると体の動きが鈍くなったり、妨げられます。大人より一枚少なめを心がけましょう。それでも排便しない場合は小児科で診てもらうと良いでしょう。浣腸してもらって出すことが出来ます。便秘でも血が混じってる便の時や、お腹が張ったり苦しそうな表情の時は早めに受診しましょう。